フリーウエイトコーナー
（豊富に揃えています）

有酸素系ステップマシン

アシスト ディップ／チン
（上腕及び背中の筋肉強化）

レッグプレス
（太ももの筋肉強化）

インクライントーソ
（おなかの筋肉強化）

グルート
（お尻の筋肉強化）

チェストプレス
【鍛えられる筋肉】
大胸筋（胸）

ペクトラル・フライ リア・デルトイド
【鍛えられる筋肉】
大胸筋（胸）　三角筋前部　三角筋後部　菱形筋

アダクション＆アブダクション
【鍛えられる筋肉】
内転筋群（太ももの内側）　外転筋群（太ももの外側）

Ａｂコースター
【鍛えられる筋肉】
腹直筋　腹斜筋(腹部)

ラットプルダウン
【鍛えられる筋肉】
広背筋（背中）